曾经听身心灵和心理学的内容,说身体比大脑的感知能力更强。
一个环境,一个人,一件事,是否在滋养你,可能你的大脑还没有清晰的分析出来,但观察你的身体,它会有所暗示。
我从小肠胃不好,长大就很容易便秘,尤其是在高三学习压力最大的时候,便秘严重到吃了拉肚子的药都没有用,上厕所时出的汗比跑1千米的还多,后来高考完,便秘慢慢好了。
这段时间又便秘,在和男朋友一起的住处,就开始便秘,不吃药就会1个星期,但每次回到妈妈家和姐姐家,第二天早晨不论是否吃了早饭,不论是否运动了,都会很顺畅的上厕所。
身体的暗示,在提示我们什么呢?