读完弗兰克尔的《活出生命的意义》，一个名字很鸡汤，内容震撼且治愈的好物。
书分为两个部分。第一部分以弗兰克尔在集中营的经历为主，尤其是集中营生活的日常斗争如何影响囚犯的精神状态。
书的第二部分是他开创的心理理论： 意义疗法（logotherapy）， 揭示了人类生命的动力在于找寻出意义所在。
或者，就像他在书里所说“通过找到生活的意义，而治愈灵魂的创伤”。
He who has a WHY to live for
can bear almost any HOW.
参透“为何”，才能迎接“任何”。
陀思妥耶夫斯基（Dostoyevsky）说人类是一个能适应一切的动物。Frankl“适应了“ 集中营的生活。他的秘诀是什么呢？是什么使他生存下来了？
因为他找到了痛苦的意义，他找到了理由。
他的why呢？
他相信有一天他会和全世界讲述在集中营发生的事情，也会通过他的意义疗法帮助很多人。他被抓住的时候，被丢掉了他的刚刚写完的意义疗法书籍。他自己说，重新写下这本书就是他的动力，帮助他了克服了集中营的痛苦。有时候，反而是想象他妻子的爱，才给了他力量。
有“为何”，才能迎接“任何”。
若要如何，全凭自己！
