今天是周日,但早上4:30左右就醒了,不是突然想奋发,而是被噩梦吓醒了。梦里去博物馆看展览,然后进去一看竟然展览的是各种蛇,吓了我一跳,还没反应过来,感觉腿有些疼,然后低头一看居然一条小蛇在咬自己,然后想把他弄下来,但怎么弄也弄不掉,然后就吓醒了。醒了之后还仔仔细细地检查了一下被窝,开着灯才敢继续睡。活了二十几年,关于蛇的梦已不下百次,内心深处有多怕蛇,曾经想过自己最惨烈的死法是在一堆蛇中,自己把自己吓死。
早上醒了之后,觉得时间还早,又玩起了手机,礼拜天的早上默认给自己放假了,没有在早上日更和看书,然后整个上午坐床上玩手机玩到了10点钟,我现在已经忘记我上午玩手机都在看了些什么,然后起床洗漱早饭后,又和我家狗馒头玩,外加看电视,一直到中午吃完午饭后才突然觉察,我上午都做了什么?貌似啥也没做,内心有些自责与内疚。
我在想如果我内心感觉自责和内疚的话,那说明这上午的生活方式不是我内心想要的,那我为什么又这么做了呢,因为没有明确的短中长期目标,之前更文中有订了每日的2个小目标,就是6点起床和每日日更写作,这两件事貌似现在对我来说也不是特别难的事,但2周之前,我还觉得日更写作对于我这个一年公众号才写了8篇文章的自己来说简直是一件痛苦的事,但今天是日更第12天,除了前3天后面真的一点也不痛苦。不过对自己的要求就只局限于此吗?显然不是!
我买的2019年的趁早效率手册昨天到货了,我买了2本,一本薄本工作用,一本口袋本生活用。翻开上面会让我们写一生的计划和为实现这个计划每天要做的事和2019年的愿望清单。去年我也过,但我如果不翻开去年的本子,我已经忘记我写的是什么了,说明也没落实执行,之前看过一个关于列年度目标的调侃:2019年的计划是实现2018年计划的一定要做完的2016年没有做完的事情。虽然是句调侃,但说的分明就是自己啊。
自己的长期目标是什么呢?希望实现财务自由,选择自由,环球世界,内心充实。
自己的中期目标又是什么呢?我想了一下,主要是在收入、技能、外貌、家庭四个方面:至少5种渠道的收入:工资、房租、理财、副业、技能;5项精通拿得出手的技能:HR、阅读、摄影、写作、营销;成为一个健康的美女子:塑身、护肤、化妆、穿衣风格;有一个幸福的家庭:情感、家人。这样一列,忽感有好多事情要做可做,也突然发现这些不都是写作日更的素材吗,哈哈。
为了实现上面的目标,我需要每天做的事又是什么呢?1.早起早睡,每天6点前起床,11点睡觉;2.每日三只青蛙:前一天列出每天必须完成的最重要的3件事;3.阅读:每天至少半小时阅读时间,每周1本书;4.健身:至少3次/每周;5.1小时:每天至少有1小时学习自我提升时间。
一下子就把自己短中长期目标都说完了,希望执行起来也如此迅速。无论过往如何,此刻与将来,定不辜负,加油!
因上努力,果上随缘
Hey,我叫陈大芬
三线小城资深HR,哈哈
公众号:大芬精进社
有一只斗牛犬叫馒头
或许能提供的帮助:简历修改指导,面试指导,分享养狗的幸福