【重要】提醒：打卡『第316-182-095 天』

【星期四】｜格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下｜

【摘抄】：『每日金句： 』

一、美好的一天开始啦。

A.致自己：相信自己。

B.致身体：保持愉悦。

C.致灵魂：享受旅程。

二、学习·兴趣·提升

1.【升·课程1】【25年未报考】【安排中】。

2.【高·课程2】【25年未报考】【安排中】。

3.【社·课程3】【25年未报考】【安排中】。

4.【写·笔记4】【好记性不如烂笔头】

5.【中·课程5】【正式课】【学习中】。

6.【经·课程6】【已有资料】【学习中】。

7.【易·兴趣7】【已有资料】【学习中】。

8.【学·兴趣8】【已有资料】【学习中】。

三、工作·思考·梦想

1.工作是有弹性的，压下去一定会弹起来。

2.怎么压？什么时候压？压到什么程度？

3.大事情小事做，今日事今日毕。

四、健康·饮食·锻炼

1.健康自评：重视身体发出的警告。

2.饮食控制：按时吃饭、早睡早起。

3.坚持锻炼：生命在于运动。

五、人际·家人·朋友

1.关注家人健康：健康是一切的根本。

2.和家人都亲切交流：家和万事兴。

3.和若干朋友们保持联系：天南海北，无所不谈。

六、最美好的·发现

1.取悦自己：非礼勿视、非礼勿听、非礼勿言、非礼勿动。

2.提升自己：格物、致知、诚意、正心、修身、齐家。

3.创造自我：意识、前意识、潜意识。

七、创造·创意·未来

1.我是谁：我是谁不重要，我能成为谁很重要。

2.从哪来：不忘初心，牢记使命。

3.到哪去：未来可期，不负韶华。

八、任务·进度清单

复盘一天完成的任务，最重要的三件事：

1.执行情况：所有课程一直都未做笔记（重要）

·【升·课程1】：安排中

·【高·课程2】：安排中

·【社·课程3】：安排中

·【写·笔记4】：今天书写笔记1学科

·【中·课程5】：本周听课：0 分钟，本周作业：】

·【经·课程6】：今天听课 0 分钟

·【易·兴趣7】：今天参0分钟

·【听·兴趣8】：今天参与 64分钟，本周共 2 小时 23 分

·【记·三言两语】：今天已记录5句

·【文·灵根源泉】：今天参与50分钟

2.检查改进：按工作强度及时调整。

·【重要提醒调整协调】

3.刻意练习：

·【听听听】多听多记，磨耳朵。

·【写写写】字如其人，好记性不如烂笔头。

九、目标·完成

1.目标计划：提升，学以致用，考证

2.完成进度：2025第二季【进行中】