这一天，情绪不够高涨。也许是一早的几个电话触动了自己。内心对自己有评判，对于最近不够满意的业务成绩，情绪有点低落。
其实，我自己知道，我需要真正的接纳自己的这种不良情绪，而只有这样，我才可能真正接纳自己，不论自己认为的号或者不好，看到并体会到，从而总结不足才会真正做回自己，脚踏实地的做出成绩来。
在这个以快制胜的时代，真正可以在享受慢的过程中，找到自我，有时候真的有点奢侈……
但是，相信慢比快不一定就是慢，也是一种历练和修行。
再一次看到自己的急躁和抓取，我想这也是好的，在物质之上的这个时代，恪守内心的真正需求弥足珍贵，我依然还是需要有一个平静的内心，健康的身体，赤子之心的处世态度。
感恩一切，感恩自己的焦虑和不安。觉知后感到真正的存在。
