发现写作是非常好的方式,是梳理自己的感受、情绪、想法、思路,跟自己对话的好方法。
逐渐发现原来一天一本书,这种目标是可以达到的,是可以实现的。
逐渐发现每天半小时写一千字,这种目标也是可以达到,可以实现的。
在整理方面,计划是将一些闲置的衣物再做一波整理,然后用蓝鲸鱼捐出去。
同时,找个时间,将夏天的衣物取出,将冬天衣物放回。想要遇见能衬托自己的花裙子和能衬托自己的百搭高跟鞋。
不买书,有大段时间就去书城泡着,沉浸式阅读;如果没有大段时间,就养着微信阅读的会员,碎片时间看电子书。
戒掉B站、知乎,通过阅读书籍,学系统的知识、观点和思路。
买牛奶,护肤品用完才购入,购入也选小剂量便携不占位置和空间的。
从2021年到现在,我的支出情况是:未买衣服、未买包包,未买口红,因为运动购入了一双跑步的运动鞋,进行了一次湖南郴州的旅行。
继续自己的攒钱计划,同时学习基金定投的知识,开辟兼职渠道,在写作、阅读方面大量投入,并给自己每年考取一个证的目标。
吃饭:要吃早餐。三餐规律定时。
睡觉:不在床上玩手机,让床单纯地成为一个休息的地方,建立这种联系。如果睡不着,就要离开床,做别的事情,当困了再睡。十二点之前务必睡觉。
运动:情绪低落、没事干的早上或晚上,就去跑步或爬山。
学习:考虑学驾照+考取心理咨询师+考取家庭教育指导师。
工作:养成不逃避困难,认真面对工作,不拖延,一次性把事情做好的习惯。每天上班之前,列出今天要做的事情,每天下班前,做当天的工作总结+明天工作计划,学着去面对工作中的难题,逃避是逃不开的,选择去面对,就已经成功了一大半。面对之后,写感受写感触,将正向的经验记录下来。
兴趣:阅读+写作+整理,践行这些兴趣的准则,打造自己的精神花园,跟随某少年的节奏,两周争一保三,以电子文档的形式整理自己的读书笔记。