发现写作是非常好的方式，是梳理自己的感受、情绪、想法、思路，跟自己对话的好方法。

逐渐发现原来一天一本书，这种目标是可以达到的，是可以实现的。

逐渐发现每天半小时写一千字，这种目标也是可以达到，可以实现的。

在整理方面，计划是将一些闲置的衣物再做一波整理，然后用蓝鲸鱼捐出去。

同时，找个时间，将夏天的衣物取出，将冬天衣物放回。想要遇见能衬托自己的花裙子和能衬托自己的百搭高跟鞋。

不买书，有大段时间就去书城泡着，沉浸式阅读；如果没有大段时间，就养着微信阅读的会员，碎片时间看电子书。

戒掉B站、知乎，通过阅读书籍，学系统的知识、观点和思路。

买牛奶，护肤品用完才购入，购入也选小剂量便携不占位置和空间的。

从2021年到现在，我的支出情况是：未买衣服、未买包包，未买口红，因为运动购入了一双跑步的运动鞋，进行了一次湖南郴州的旅行。

继续自己的攒钱计划，同时学习基金定投的知识，开辟兼职渠道，在写作、阅读方面大量投入，并给自己每年考取一个证的目标。

吃饭：要吃早餐。三餐规律定时。

睡觉：不在床上玩手机，让床单纯地成为一个休息的地方，建立这种联系。如果睡不着，就要离开床，做别的事情，当困了再睡。十二点之前务必睡觉。

运动：情绪低落、没事干的早上或晚上，就去跑步或爬山。

学习：考虑学驾照+考取心理咨询师+考取家庭教育指导师。

工作：养成不逃避困难，认真面对工作，不拖延，一次性把事情做好的习惯。每天上班之前，列出今天要做的事情，每天下班前，做当天的工作总结+明天工作计划，学着去面对工作中的难题，逃避是逃不开的，选择去面对，就已经成功了一大半。面对之后，写感受写感触，将正向的经验记录下来。

兴趣：阅读+写作+整理，践行这些兴趣的准则，打造自己的精神花园，跟随某少年的节奏，两周争一保三，以电子文档的形式整理自己的读书笔记。