【191116-日更47】——哪吒
——大明效能修机侠
【目录】
一、哪吒让人落泪呀
二、有事牵挂，精力分散。
三、每日冥想记录
四、行动清单-当天及检视
图片发自简书App
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【正文】
一、哪吒让人落泪呀
1. 确实是一部很好的电影，和大宝一起看了前半段。她已经看过两三遍了。我的还是第1次看。每一次面临，生离死别，总会让人感动万分。
2. 这其中的一段段，也点到了，家庭教育的重要性，缺少父母陪伴，不被人认同的哪吒，心中是极度缺爱的，所以一副混世魔王的样子。
3. 直到后来飞猪，回放了以往的历史。哪吒才知道，他的父亲不惜用生命，来换他的生命。表面上父亲非常严厉，其实是对他默默的爱。这里确实非常的感人。
4. 和哪吒和他母亲上演的那一段一段。 看得出来母亲的无奈，母爱的伟大。没看过的伙伴，没跟孩子一起看过的伙伴，建议重新去看一次，带上孩子。
图片发自简书App
二、有事牵挂，精力分散。
1. 今天的事情，格外多。有限的精力被无限冲散。有一个日更还没完成，始终无法静下心来。
2. 但是在做其他事情的时候，常常会想起。就像一个水桶，永远装不满水。还是需要，重新思索日更的时间点，在哪个点上去弄才会有最大的效果。
三、每日冥想记录
【冥想5分钟，高能2小时】
冥想第696天
——大明❤️冥想
1、时间：191116
2、场景：刷牙
3、感悟：
这个冥想场景非常好玩，
让我们刷牙的时候就是刷牙。
从来没有留意过，
牙膏颜色气味形状，
及那个动作，
感受当下
就是大脑放松的过程。
最好的生活，
就是活在当下。
感恩有你
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四、行动清单-当天及检视
【清单行动】
检视
