开始写作居然从自控力这本书开开始，刚刚看完第一部分，认识到对待压力的态度与结果保持很重要的正向关系。
解决压力大概有三个部分，第一是认识压力，了解新思路；第二是思维转变；第三是实践与总结。
一个人在压力面前，也许上面的道理都懂，可是真正的是沟通的方式，身边的人往往显得尤为重要。听不进去，如何才能去了解新的解决问题的方式，让本身不存在的问题消失，思维转变是主动的转变，还是被动的转变，第三是实践，如何走，如何有效沟通？
回首过去三年的婚姻经历，颇多感受，生活不易，且行且珍惜，看过身边的人很多过不好，看过太多优秀的人却不幸。
其实发现很多的都是观念的问题。面对生活，我们总有太多的欲望，在解决不了的时候我们就会充满压力，是自我放低身份去接受那份落差，还是死磕去接受那份执着，不同的人不同的选择，有的人选择佛系，有的人选择分离，有的人选择迎难而上。庆幸自己面对生活做好了自己的初衷，忠于婚姻忠于家庭，调整自己让家庭更稳固！
主动放下何其难！很多人放不下完成太多的遗憾，弥合需要太多的时间，在事情上的执着到了而立之年反而是最简单的，反而人心的弥合是最难的！
态度决定一切，主动从自身解决问题，不依赖任何人，你会更强大，生活更美好，而问题将会不在，关键在于你是否有强大的内心去直面问题！
