不要质疑你自己，你已足够优秀。有时，当我们去学习或者学不会某样东西时，是因为我们思考或者接受的角度不同，不用担心，用自己的方式方法去解决，不过需要一些时间而已。

1.√别人说的画很反感，很讨厌。眉头皱起

2.想到他加我好友，问我恨不恨他。我说：为什么要去恨一个跟我无关紧要的人。（想象）

3.吉他考级，要面带微笑。吉他过关

4.内心想要唱歌

5.2次情绪比较烦躁，

6.现在的你配不上现在的我（想想）

7.如何把画画基础提高

8.内心出现恐惧，对未来的恐惧

9.朋友说，把我看清了。你只是软弱的人。我笑笑，在靠近自己的原则是不会退让的，一点小事，为什么要去斤斤计较呢

10.其实还有，但工作忙，都没来的及做笔录

快过年了，放假还有4天才能结束工作。今天工作压力很大，很累。但我跟自己说，你还没有资格说累，你要让自己变得更努力，所以不能说累。

有个同事说，你该找个人结婚了。我好奇的问一句，难道因为年纪到了就要找人结婚了吗？而不是因为爱情地结婚的？同事说，都有，难道等你在年纪大了，谁还要你？换作以前我会争论，现在我不会了，想想每个人的价值观不一样，所以不要去要求别人该怎么样生活。

学会无论别人怎么说，信任自己心底的感觉，那才是自己真正的力量来源。

学会信任自己的感觉，不要试图用理性的层面去压抑自己真是的感觉，能够搞明白如何让自己活的更快乐，远远比在别人面前卑微讨好的好。

胜利不会向你走来，我要学会走向胜利。