《爱的五种语言》盖瑞·查普曼
“只因在人世间多看了你一眼”。爱是一种选择,出于对爱人那份纯粹的爱,我们愿意选择对方喜欢的“爱语”来表达我们的爱,哪怕需要做我们所不喜的事情;正是出于对爱人的爱,我们会选择不计回报的付出,只为了表达我们的爱给对方。
一、『肯定的语言』
“恶言一语六月寒,良言一句暖三冬”。当我们被肯定、被欣赏的时候,内心充满的感激和喜悦,更乐于为对方努力付出。可是两个人相处久了,很容易忽视对方的优点,扩大缺点,让对方感觉自己一无是处,也会对自己的心情产生负面影响。那我们不妨在日常生活中留心家人朋友的优点,并且告诉TA你多么欣赏这些优点。还可以列一张清单,记录下对方的付出中打动你的点点滴滴,并找时机来表达你的感动和赞赏。
二、『关注的时刻』
“陪伴是最长情的告白”。可以一同吃饭、看电影、看书,全身心焦点都在恋人身上,让对方感受你你的关注和关心,留下专属于彼此的共同回忆。
三、『专属的礼物』
“投其所好”。只选专属于对方的礼物,让他感受到被在乎。
四、『服务的行动』
帮你的配偶做事,做使他(或她)感到高兴的事,做让他(或她)感受到你爱意的事。
五、『身体的接触』
我们的身体是一个精妙的“机器”,任何微小的情绪都会引起身体相应的反应。我爱你,那么我愿意靠近你,接触你。