本周金句:
一般来说,两个脑半球会不停地沟通,不但告诉对方自己在做什么,同时还纠正对方的错误,规范对方,使对方不要妄自尊大,大脑用这个方法保持两边的平衡。但是假如一边脑半球受损,不再能抑制它的伙伴时,会怎么样呢?
本周发生了几件大事,有一些改变。
首先是停止了日更。感觉呢?除了今天,在写周记的时候,想起这件事情,稍微有一点不太开心。但也还好,毕竟,我只是没有发布到简书,每天都还是在写的。
然后是没有完成LCA的任务,是一个都没有做,而不仅仅只是没完成。对于这一点,怎么看?非常失望,觉得不应该是这样的。
停止的开始了两周的站桩,换成另一种时间更长,但是比较有监督效果的站桩。对,是付费的。不贵,100天。其实自己并不清楚报名参加的目的是什么,真的是想加入一个相互监督的群体?还是就是对群主的支持?好象都有。
今天也没有抄写。只做了听,没有写。
跟家人也只打了两次电话。
而且运动也有两天都没有动了。哪怕只是十个波比跳,也没有坚持每天做。
如果是从这些方面来看,感觉还是挺差的。
那做了哪些事情呢?其实就一件,新开的营的点评,占据了所有的情绪空间,这件事情对自己的影响超出了预料的程度。第一次完成点评是周三,我从周二就开始准备,先写出草稿,再修改。所以结果就是,周二、三都泡在这件事情上。没有出什么成果,却花了很多时间,更不好的是,情绪很差,一直在跟自己打仗。一直在纠结,一直想逃避。
一直到周四,通过伙伴的支持,才真正调整了位置,找到那个比较合适且让自己舒服的状态。但是后面的时间就已经很紧了,周五4个小时的练习,周六4个小时。结束后身心疲惫,实在没有精力再去做更多的。
然后就是参加了一个专项训练的小组。听了两次课,一次是录播,一次直播。感觉时间效率非常低,特别是今天重点内容几乎只说了半小时,其它时间就是东一下西一下的,没有重点的扯。这应该也是今天课程结束后,情绪低落的原因吧,觉得没有太多的收获,还不如看点书。
【总结】
总体来说,对这一周是非常不满意的。现在再回过头看,似乎又是不可避免的一段经历。
如果不是点评这件事情,带来整整两天的困扰,我不会意识到这个突破会如此的困难。这在以前报名的时候,是绝对没有想到的。毕竟还算是有点经验的,以为怎么都不至于会太难吧。只有亲身经历了,才会相信,这件事情对我来说,就是超过我想象的难度。所以也才会在自我挣扎之后,找伙伴帮助,才会有从内心改变的结果。
这并不仅仅只是一个需要熟悉的技巧问题,因为我并不缺乏理论知识。我缺乏的,是找不到适当的视角。站在面对面的角度,就总会有隔阂感,就需要再三斟酌用词,担心表达的不准确,不能打动对方,不能产生正向反馈。但是,当我体会到可以站在身边,跟对方肩并肩,并排站着,视角就是一致的了。就可以从开始真诚的相互认识,到陪伴成长,到每一步的肯定和喝彩。然后一切就变得顺利而自然。
只是一个角度的变化,但是为什么自己就想不出来呢?
参加的培训,虽然感觉效率太低,但至少也是一个很有针对性的练习,对自己肯定是有很大帮助的。不管别人的想法和愿望是什么,只要自己有收获,就是值得的。总比象没头苍蝇一样的乱撞好。
对于日更,打算是经过这段时间的调整之后,再说吧。