Jocelyn 觉察日记day7

1.后悔是最没价值的情绪了。

你最大的罪过就是认为自己有罪、不完美。

你看即使乌云也挡不住太阳光的倾泻,连带着乌云本身都被镀了一层金边,你能做的是敲敲打打,制造一些裂缝,让光渗透过来。

善于利用有缺陷的东西,你会理解奇异博士中古一法师为什么会选择从黑暗力量中汲取能量。

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这是早上发到朋友圈的一段话。

2.工作本身还可以,但是对上层领导们的决定越来越不满的情绪有些压不住,中午的时候,内心碎碎念了一圈老板,但转头我和KE-OLA 讲:我确实对老板很不满意了,对他的决定们非常想吐槽,但我知道我是半途入戏,我不清楚是不是n 世之前我对老板做了更过分的事情,现在他仅仅是以做出让我不愉快的决定代替(在商业课程中老师讲到的),所以我们还是清理这个体验和情绪吧,希望不断清理过后,我可以找到我适合我的职业呢(记得清理这种希望)。

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这是早上抽到的清理卡,很应景吧。

说实话,我很不满意老板的决定们,但我对他本人没有情绪,可能是坚持清理自然而然的行为,也可能是听了S 君的演讲:知道在公司里,主变量在老板手机,而我的主旋律是自己尽快找到合适的工作,所以没有像以前那样大的情绪了。

3.我一定会越来越好的,加油jocelyn !

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