变瘦变美——Day4.5.6

%每天需要做的%

称重:图

记录餐饮:图

习惯表:无

排泄:顺畅的两天

身体感受:会贪吃，但情绪稳定，想吃什么就吃，

吃婆婆的饭，容易吃多，

跟娃生气吃饭，加上对身体恐惧，第二天长了1公斤

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