早上吃饭的照片忘了拍，但依旧是牛奶，鸡蛋，粥。昨还吃了几片菜叶子和鸡米花。
中午吃饭的照片也忘了拍。不过吃了蒜蓉粉丝，虾，青菜，米饭，还有汤。本来想喝奶茶想想减肥放弃了。
晚饭如下，依旧吃的很少。
最近的感悟就是，节食只会不让我胖，但是不会瘦。又苦于加班，没时间锻炼
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图片发自简书App
我要减肥 第16天
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