懒人变美,三大行为指南

每个人在生活中都会遇到这种事,在一个偶然的场合,遇到了多年不见的老同学,之前在印象里那个普普通通的女孩,如今变得判若两人,衣着得体,身型苗条,面容姣好,气质不俗。自己在羡慕感慨的同时不禁想问,她是如何做到的?


人们常说“时间像把杀猪刀”,摧毁了很多小鲜肉,但时间在一部分人身上却起了精雕的作用。产生这两种截然不同效果的原因,只是因为我们的行为差异导致的。


在自身条件的基础上,可以变得更美,谁不想呐?只要三步,快来看看吧。


一.运动


运动,首先是让身体多余脂肪消耗掉,防止成为油腻的中年人。身型好看,穿衣服其实可以随便穿,轻松驾驭各个款式,而不用刻意去挑选显瘦的。


国民大表姐——国际名模刘雯,在她身上披一条麻袋都是时尚,都是好看的。


身体的新陈代谢好了,身体变得很轻盈,整个人的精神面貌也焕然一新,保持运动习惯的人,很少见到有萎靡不振的,都一个个心情明朗,精神矍铄。


二.护肤


脸,是我们最重要的身体部位。


所以,让脸变得好看当然是重中之重的事情。


有些人缺乏护肤的意识,可能是觉着皮肤有天然的抵御外界环境影响的作用,很少认真的对待脸部的皮肤。我们想想身边五六十岁的人,生活在城市里和生活在农村的,因为护肤意识的差异,同龄人却看起来像是差七八岁的样子。护肤是每天要认认真真去做的事情,是每日刚需。


护肤的步骤很简单:清洁加护理,早晚各一次。要点是,清洁一定要彻底,护理一定要选择能深入滋养皮肤的化妆品


三.化妆


因为没有丑女人只有懒女人,所以一定要学会化妆。


化妆不是为了取悦别人,是为了更爱自己,为了更自信,心情更愉悦。


不化妆的人往往信奉的是,自然最美,我朴素我自豪。秉持这种态度人,可以先化个妆体验一下,比较一下化完妆后,自己内在和外在的变化,他人对你评价的变化,比较之后再来决定是否要好好捯饬一下自己的妆容。


如果在比较之后你依然觉着素颜好,那好吧,毕竟每个人都有选择的自由。但我觉着大概率事件是你会更爱化妆后的自己,毕竟每天三分钟换一天的好心情真的很划算。


就像小说《面纱》里的一句话,“美丽是上帝赐予的礼物,最罕有,最珍贵的礼物。如果我们幸运地拥有美丽,就应该心怀感激。如果我们没有,那么就应该感谢别人的美给我们带来了愉悦。”——毛姆


现在我们可以用自己的行为去拥有这份宝贵的礼物,为什么不去拥抱它呢?

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