控制信念,世界就如你所愿

神啊,

请赐予我平静,接受我无法改变的;

请给予我勇气,改变我所能改变的;

请赐于我智慧,分辨这两者。

        今天的晨间分享,是一位母亲讲述她儿子因为个子矮小的问题而奔波的故事。为了让孩子增高,家长真的是不遗余力。给孩子找最好的医生,用最先进的药物,小小的年纪就需要承受每天打生产激素,现在她的孩子都是给自己打针,母亲也牺牲自己的所有来照顾和监督孩子的作息。一方面她担心,给孩子打激素会产生不可预知的风险,孩子在长大以后会埋怨;另一方面她又担心,不做治疗,孩子又会因为个子矮小的问题受到歧视而埋怨父母。这是一个两难的境地,如果不改变思考的维度,无论作何选择都是无解。

        这个母亲足够的坚强,她把这样一个沉重的故事,在六一儿童节的凌晨四点,轻柔的在社群中分享。我很佩服她的勇气和坚韧,如果置换成自己,真的未必有她做的好。

        但也正是因为不是自己的事情,可以置身事外,少了情绪的干扰,冷静的分析才可能有破局而出的智慧。想起朋友给我分享的一句话,你有多恐惧,才这样努力。

        讲一个轻松的故事,有一个女孩,天生牙齿中间有一道很宽的裂缝,从小就很自卑,笑都是捂着嘴笑,以此来掩盖牙齿缝隙的特点,她也因此得到很多人的嘲笑和捉弄。后来单位来了一位帅哥,她很心动,但只是因为这样一个特点,让她心生胆怯。她的苦恼得到了心理学专家的指点和疏导,这就一是神来之笔,训练这样一种技能,那就是找到那位男士去开水间的空档,憋一口水,让水精准的打到那位男士的身上,在追逐打闹的过程中,爱情的火花就这样产生了。后来,后来的后来,他们孩子都牙齿同样有着很深的裂隙,也都会用牙齿缝朝人喷水,他们不觉得牙缝是丑陋的,他们这样做时,非常可爱!

        回到刚才的故事当中,我大概能理解这位母亲的焦虑,但是我想换一种角度,就是分析这样有没有用,会带来什么样的结果。

        有可能孩子会因为家长的焦虑而感受到更大的压力,这是这是一种负强化,传递的是消极的心理暗示。为什么非得盯着孩子这一个特点死磕呢,生活从来都不是线性的存在,内心的智慧和强大才是根基,从这个角度出发,身高就不是一个问题,又何来选择和焦虑呢。

        斯多葛哲学有很经典的论述,人应该顺应世界理性,而不是追求个人的欲求。要知道,伤害我们的并非事件本身,而是我们对事件的看法。事情本身不会伤害或阻碍我们,他人也不会。真正使我们恐惧和惊慌的,并非外在事件本身,而是我们思考它的方式。使我们不安的并非事物,而是我们对其意义的诠释。

        邻家的小孩打破了碗,我们会轻松地说:“这件事发生了。”当自己的碗被打破时,你也要以同样的方式作出反应,就像别人的碗被打破了一样。要把这种认识扩展到那些更令我们牵肠挂肚、后果更为重大的世俗之事上去。

        如果一个人只在力所能及的、不受阻碍的范围内寻找他的“好”,寻求他的最高利益,他将获得自由、安宁、幸福、平安、高尚与虔诚,他会为万事万物的成就而感恩于神,不会对任何事情吹毛求疵。

        所以,控制自己的信念,在力所能及的范围内做到寻找自己的好。所以,神啊,请赐予我平静,接受我无法改变的;请赐予我勇气,改变我所能改变的,请赐予我智慧,分辨这两者!


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