昨天刘老师安排了一次很有意思的课程体验：植物观察，让大家来到昆明滇池湿地公园，和花草树木进行一次心灵的沟通，试着和它们进行连接，试着走进它们的世界，去和它们沟通对话，去倾听它们的声音。
这里树木郁郁葱葱，鸟语花香，西山睡美人静静的躺着，滇池在旁环绕四周，来到大自然的怀抱，大家显得格外的轻松，有说有笑，我随着四组的队友向前走着，慢慢的各组的队员散开了，去寻找那片和自己有缘的植物王国，我边走边想和植物进行沟通，怎么沟通呢？从来没有想过可以和植物进行沟通，我能听到它们的声音吗？还是它们会给我什么暗示或是感应？我要怎么和它们连接上呢？
刘老师说用心去沟通，用心去感受，用心…心真的是强大哈，还能用来干这事，但是这个心要怎么用啊…正在胡思乱想的时候，刘老师在前面说：好了大家都散开吧，去找到自己中意的对象，静下心来好好沟通！说完走进了一条小路，我环顾一周，稀里糊涂的也跟着走了进去，心里起了个念头：谁是我中意的对象呢？边走边看，心里又问了一句：谁是我中意的对象？这时看见一束阳光照射下来，撒播在一片草丛中，显得格外的晶莹翠绿，生机勃勃，其中一株绿草直立挺拔，笔直向上，吸引了我的目光，仿佛在向我招手：来吧来吧，我们可以和你交流！
我轻轻的走了过去，蹲下身来细细的观察这片绿色的王国，阳光照射在这些绿色的小草身上，一片欣欣向荣，盎然生机，这里有好几种小草，可惜我都不知道他们的名字，我看着那株把我召唤过来的小草，心里说：你好小草！我来了，你有什么要对我说的吗？
等了一会，没有回应，我静静的看着它们，闻到了它们身下泥土的芳香，听见了四周的鸟鸣，还有虫嘶，空气中散发着幸福而满足的味道，一切是那么的宁静和美好，但是没有听到她的回答，看着看着，我不由的拿出了手机，给它们拍照，想把这一片美好记录下来，于是我拍了一小段视频，随着镜头的推移，好像听到她向我介绍身后的伙伴一颗小水桑树，这是她的朋友吗？我慢慢向上推移着镜头，想拍到她的全貌，笔直的树干一直伸向天空，树枝交叉伸长，斜斜向上，不是很多不是很长，当镜头推向天空，突然一阵莫名的感动涌上心头，喉咙一紧，眼眶一酸，差点要流泪，不知道什么原因，就是感动，缓缓的心里冒出一句话：成长，成长，我的使命就是成长！
这时我慢慢放下手机，看着这颗小树，这是它对我说的话？就这样从我心里冒出来了，太神奇了，原来心灵的沟通是这样的，我抬头看着小树生长的方向，连接着蓝蓝的天空，天空好像就是它的父亲，吸引和关照着它慢慢长大，它的旁边是一片桑树林，枝叶繁茂，郁郁葱葱。
“这是我的兄弟姐妹们，我们一起在这里生长。”小树告诉我，我明白了这里是它们的大家园，包括这些小草，这株小树和这片树林，他们是一个大家庭，蓝天就是父亲，大地就是母亲，照顾着这些生命蓬勃的生长，我能感受到这旺盛的生命力啊，蓬勃向上，欢欣雀跃，无忧无虑，就像小树说的：我的使命就是成长！她虽然渺小，可能还懵懂无知，但是她确明确的知道自己的使命，反观我们很多的人可能还不清楚自己的使命吧？
这就是第一次体验用心和植物沟通的过程，虽然后来被来往的路人有所干扰，没再接收到什么信息，或者说是没能再深入进去沟通，还是有点遗憾，但也有颇多的感受和体验，简单总结一下吧：
1、用心，是用心而不是用脑，要放下思维；
2、要用心，先静心，沉静下来，放松下来，心的觉知和感受才能更好的显现出来；
3、我们每天练习的太极踢腿，不就是在练我们的心和自己身体的沟通吗，天天练的原来不仅仅是腿，更是心啊，心的感受和觉知能力；
4、原来落实太极三问，看懂无字天书，都得靠这颗心，只有用心才能去连接自己的身体，只有用心才能去连接大自然，只用心才能去连接天地宇宙；
同志们，用心不是说说的，还是得练，老老实实踢腿吧！
