用书写改变人生10

10岁大儿子加入我的写字生活第5天，每日一页练字，点滴做起，修心养性！

今日运动群健身第219天！难得惬意的一个阳光午后，带上老大穿越洛浦探险芦苇丛，归来化身小导游给二宝讲游记，用陪伴代替说教，孩子虽然很累，但发自肺腑的说了句“我为有你这样的爸爸而骄傲”！

219天的线上集体作为群主的我运动几无间断，用运动提高免疫力，今日徒步9.2公里，大儿全程陪同！

记得毛主席说过，野蛮其体魄，文明其精神。今日就抄写一篇毛主席在青年时期谈运动的文章吧，主席强调运动要全力、有恒、蛮拙，值得我辈努力学习之！

✔感悟人生，活在当下，奋力前行！

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