不知不觉就立秋了。从立夏到立秋，日子仿佛倏地一下子就过去了。真的很快，仿佛人的一生，也是一眨眼的功夫。
什么细想和描画，现实是不会绕着你的谋划亦步亦趋的。心理学是一门理想的学问，总是给你一些不那么贴近实际的方法，你总是觉得那些个练习，并不能替你解决多少的问题。并且每个问题都有它的不同之处。它们教你的不过是让你改变你自己的方法。
共情和释放，完了之后，一切还是要自己去面对。有没有所谓们反转，其实也并不是你说了算，所以你只有坚强地去面对、接受，按着自己能够做到的去走，不去期望，不去等待，也许经历过几个季节的变幻，你或许会有自己重生的机会。所谓的三十年河东，三十年河西，也许就是这个道理。
“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”你在风口之上，一夜之间便成就了你。你耽搁的许多的时光，忽然就被找回来的感觉。不是所有的人都有如此的幸运。如果你恰巧遇到了，那么恭喜你，立秋于你，是一个真正收获的季节。（20250807早5:18分）
