安静下来

你需要多久可以安静下来，比如忙碌的期间，比如大吵一架的间隙，比如聚会的时候后，是上个厕所还是抽支烟还是躺一会儿？

当下，是一切的所在，人情冷暖，世态炎凉，片刻宁静，幸福瞬间，都在当下，我们已活在当下，除了当下，别无所有。

除了健康的身体，什么都不是自己的。

活在当下，健康就好。

拥有健康，支配自己的时间，支配自己的身体。

拥有安静的心灵。