【脾】

有人深受晚上睡觉流口水的困扰,第二天一早总是湿了枕头,有没有想过,这竟然是脾虚的症状呢?

有些人晚上睡觉流口水是因为脾虚的缘故,脾主肌肉开窍于口。

什么是脾虚?

指脾气虚弱的病理现象。多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。

脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。

在中医上,人体的脾胃被称为“后天之本”,也是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿。也就是说出生后脾胃的健康决定着人体的健康否,身体的很多疾病来自于脾胃的不和。因此,脾胃和,身才健!

  生活中可以选择调理脾胃的麦芽、山楂、鸡内金、莱菔子等组方药材,生津养肺,消积滞,以达到补脾胃之气,养脾胃之阴的功效。

忌食食物

性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。其中味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。

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