#亲子/皮皮

最近两天皮皮脾气有些大，一生气就是大声哭闹、躺地上、离家出走，甚至摔东西发泄。

今天早上，给皮皮煮了汤达人泡面，给俏俏蒸了黄金糕吃。两孩子在餐厅各吃各的，俏俏想吃点皮皮的面，于是他两自己商量，我就走开了。

突然，听到皮皮大声喊叫“不可以、不行”，我走过去一看，他躺在地上，边喊叫边乱蹬腿。把他叫起来，问他怎么了，也不说话，然后竟然自己跑出家门，还说什么“我永远都不让你们找到我”。

我也被气的不行，不知道怎么处理。

处理好后，过了不到一个小时。俏俏说去房间和皮皮一起取暖，因为房间有空调，我让她去了，并提醒她两人好好相处。没想到，进去没一会，皮皮气急败坏的跑出房门，使劲把门一关，跑出来说“姐姐气死了”，然后一使劲把手里的玩具往地上一摔，走到钢琴旁边拿起玩具使劲砸，又用脚使劲踢旁边的家具。他在发泄怒火，我不知道如何处理了。

我想起了平时学习的家庭教育，想着这不是孩子一个人的问题，我要对这种结果负上什么责任呢？是不是我平时对孩子过于纵容，没有原则，是不是我以前脾气暴躁导致孩子这样？

经过这么一想，我愤怒无奈的情绪平静了很多，注意力转化到了要怎样解决孩子的情绪暴躁问题。

我得先阻止他继续破坏东西，离家出走，所以我让他找到椅子上去冷静。我坐到一边沙发上陪着他，想着我不能有情绪，我要冷静镇定的想办法帮助他。于是我就轻松的坐一旁看起手机，期间，皮皮叫我，各种叫我，我都会回应，我告诉他，先站一个小时彻底冷静了再说。

皮皮站了四十分钟的时候，和我说他真的冷静了。我觉得，也是时候帮助他解决问题了。于是就有了下面的对话:

我:你真的冷静了吗？今天，你发了两次脾气，早上你说姐姐吃了你的面，你生气，躺地上，离家出走。刚刚，你说姐姐惹你生气，你气不过劲，扔了玩具，砸了钢琴，踢了家具。我发现，最近你很容易暴躁，遇到不开心的不满意的，你马上就会暴跳如雷，不是哭闹就是破坏东西，还离家出走呢。

皮皮:妈妈，我错了，我反省好了，我不应该发脾气。

我:那你反省到了什么呢？你发现了自己的问题吗？

皮皮:我最近脾气容易暴躁。

我:是的，其实你是个很好很棒的孩子，什么都好，如果你在生气时能把脾气暴躁的问题处理好，那你真的是十分完美的小男孩了。

皮皮:我知道了，妈妈。

我:那你知道怎么处理好不？你有信心处理好不？

皮皮:我知道，要好好说，我有信心。

我:皮皮，妈妈是认同你生气、愤怒的感受的，妈妈只是不认可你发脾气的方式。其实每个人都有脾气的。妈妈以前脾气很火爆，你知道的咯，那你看，我现在怎么样？是不是很久没和你们发火了？是不是没那么火爆了？

皮皮:嗯嗯，那妈妈你是怎么做到的，下次我脾气火爆的时候，你教我你的方法咯，我就不会脾气火爆了。

妈妈:好哇，妈妈跟你分享下吧。你看，这几次你发火的时候，其实我也很生气，但是我都走开了对不对，第一个方法就是远离现场。如果走开了还是很生气，就要用第二个方法了，就是要告诉自己，“我在生气，我很火大，正常的，正常的”，所以第二个方法就是接受它，面对它，这样会冷静点。如果还是很生气，我一般会说出来，你看妈妈今天是不是有对你说，妈妈很生气你这样躺地上的话呀，说出来会好很多。如果还是很生气，还有最后一个办法，就是转移注意力，你看妈妈太难受了，就去烧饭了，饭烧好了气也消了。我用的这几个方法你知道了吗？

皮皮:嗯妈妈，就是先离开现场，再就是冷静下，再就是说出来，还有转移注意力，做别的事情。

我:好，那我们下次一起用这些方法试下，帮你一起把暴躁的问题处理好，好吧。

皮皮:好。

聊完孩子暴躁的问题，我和他聊了聊和姐姐相处的事情，我引导他在外要保护姐姐，在家要体谅包容姐姐，毕竟世界上除了爸妈，姐姐是你最亲的亲人，而且姐姐平时对你的爱是真情真意的，对你的打骂反而更多的是打闹开玩笑。皮皮也认真听进去了。

育儿挺不容易的，一不小心就要被孩子情绪牵着走，他发火，我更火，然后把他打骂一顿，下次情况更糟糕。

面对孩子的情绪，首先得中立，不带自己的情绪进去，不带自己的主观想法进去。这太难了，庆幸的是，我做的还可以。接纳了孩子的情绪，才能进一步了解孩子的情况，才能想办法解决孩子的需要，引导孩子正确的发展。

育儿就是和孩子共同成长，三年来，随着孩子慢慢长大，一个又一个问题，我也跟着学习摸索，好像是自己得到的成长更多，感恩。