例行体检中，在登记处遇到了赵老师，那身材让多少女人羡慕不已：1.68米，53公斤！61岁的女人保持这样的状态，让人羡慕不已。
我忍不住开玩笑：“赵老师，你怎么保持这样的状态的？”我一边羡慕赵老师的好身材，一边看着自己不断发福的身材。
“每天骑自行车去黑沟一次，不用时间太长，一个月你也会可以的。”赵老师淡淡地说出自己的看法，丝毫没有炫耀的意思。
赵老师退休前体重一直保持得很好，但是人的精神状态不如现在。自从退休后，她就加入了本地的骑行协会，和一帮志同道合的友友们一起练习、参加比赛，忙得不亦乐乎。有一次赵老师受邀代表新疆队去海南参加自行车环岛赛，还拿了名次，得益于她“腿长、身轻、用力均衡”，一如她平时的性格，沉稳、大气、不急不躁。
赵老师不但工作时兢兢业业，经营家庭也有独到的方式。她老公王爱国原来是车队的司机，收入还不错，但是随着体制的改革，车队倒闭，一大帮人毫无意外地下岗了。年轻一点的司机开始自己买车跑长途，修理工们也纷纷另立门户，可是王爱国已经接近50岁，刚刚卡在上不去下不来的阶段，一段时间内都没有找到自己的位置。
这个时候的赵老师没有催着王爱国快速挣钱，家里有一些积蓄，自己也有不错的工资收入，学校离家又近，而是让老公放平心态，根基自己的特长，慢慢找工作，后来王爱国如愿在一家汽车修理铺当修车司机，虽然有点累，收入还算不错。
王爱国工作刚刚稳定，老妈身体开始出现了状况，虽然生活能自理，但晚上已经离不开人的陪伴。赵老师的小姑子在市里工作，女儿上高中，妹夫又是单位领导，实在无法分身照顾母亲。这个时候，赵老师主动承担起了照顾婆婆的重任，把婆婆接到自己家里，让老公和小姑子安心工作，解除后顾之忧。
办完婆婆的后事，礼金数额可观，多半都是小姑子单位那边的朋友和同事随的大礼，赵老师执意要把这份礼金给小叔子，却遭到小姑子和妹夫婉拒，理由也很充分：你们照顾老人这么长时间，哥哥还没有工作。
用这笔钱赵老师夫妇盘下了一个汽车配件店，王爱国雇了一个修理工，一边修车一边卖配件生意蒸蒸日上，也解决了王爱国的后顾之忧。
赵老师是一个平凡的女性，工作时兢兢业业，得到好评，经营家庭方面淡定、包容，退休之后，也把日子过成了自己想要的状态——既锻炼了身体又保持了身材！活成了大多数女人羡慕的状态。
