1、椅背靠后,套上脖枕,正面仰卧。2、提一只脚到椅面半仰卧,侧面最好有支撑点,如果是不认识的不雅观。3,打开小餐台,放上一定高度合适自己坐高的东西(我的包包)在放上枕头趴睡。我三种姿势轮流睡,表示压力不大。 图片发自简书App