胖了5斤

今天称体重,发现从医院宿舍搬出来的一个月,我胖了5斤(T_T),唉,痛定思痛,发现每天睡得晚,下班回去吃的多,然后特别重要的一点是在风行买早餐,太!甜!了!一定要记得少吃甜的,尽量吃咸的。

希望一个月后我能改掉这些坏习惯,气色好了,体重也降了。

嗯,会的。(。ˇε ˇ。)

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容