2018.2.18周日(正月初三)
今天依旧5点醒来,还没洗刷,娃就在房间呼唤要喝奶。然后说要陪睡,又说要嘘嘘……然后要抱....就这样从5点到这个点(6点)一直没静下来复习。而是陪娃在黑呼呼的房间里发呆……我意识到自己内心有些焦虑,想着外面到底有没有下雨,娃快点睡着就好了……我还想着去跑步呢……
因为一直没有静下心来,也不知道干什么。发现很多时候早上都会处于无序混乱状态,明明知道每天早上是复习英语的时候,但往往会边喝咖啡边看励志的文章,然后就浪费了很多时间,看着时间越来越少也会越发焦虑和觉得马上又到了执行下一个任务的时候了,然后就会又出现“放弃”的念头。
现在依旧焦虑因为到点要去跑步……唉,下雨了