今日总结:
1.早起+每周挑战 5:30——6:00 100%
2.懂你英语打卡 6:00——6:30 100%
3.瘦腿练习 6:40——7:00 100%
4.阅读《高效能人士的七个习惯》7:00——7:40
5.高数课 8:00——9:40 100%
6.高数作业 10:00——11:00 100%
7.补线性代数作业 11:00——12:00 100%
8.头脑风暴 12:30——13:20 100%
9.流利说阅读 13:30——14:00 100%
10午休 14:00——14:30 100%
11.复习数据结构 14:50——15:50 100%
12.看奇葩说第六季第一期 15:50——17:30 100%
13.全民k歌录歌 17：30——18:00 100%
14.整理房间 18：30——19:00
15.高级班演讲课 19:15——21:15 100%
16.写总结22:40——23:20 100%
17.向小妍姐以语音的形式分享今日总结100%
明日计划
1.早起+每周挑战 5:30——6:00
2.懂你英语打卡 6:00——6:30
3.瑜伽练习 6:40——7:00
4.阅读《高效能人士的七个习惯》7:00——7:40
5.英语四级真题 8:00——9:50
6.高数作业 10:00——11:00
7.补线性代数作业 11:00——12:00
8.头脑风暴 12:30——13:20
9.流利说阅读 13:30——14:00
10午休 14:00——14:30
11.复习离散数学 14:50——16:50
12 演讲课
此次课程由国庆老师来为我们答疑解惑。由演讲高级班的一些优秀的学长学姐加入我们的课堂，人多热闹，也收获满满。
今日分享＋感悟
1.国庆老师今日分享的一分钟法则，让我受益匪浅。每当我们很烦躁的时候又不自律，坚持看书就很困难。但你尝试拿起书本尝试坚持看一分钟，如果这一分钟能提起大家的兴趣，大家就继续看书，如果看不下去，也完成了自己拿起书本看书一分钟的过程。给我的感悟时，人最难就是拿起书本这一动作，一旦拿起后面的事情不由你自己所控制，自然而然就进入状态了。
2.国庆老师今日分享的60分战胜拖延的法则。我是属于那种总想把一件事情做好的人，但总是过分的去追求完美导致有些事情不知道如何去动手，甚至一拖再拖，直到最后没有时间去完成或者完成的效果并不是那么的理想。60分法则就是告诉我们对于任何事情，我只是以平常心去对待，我完成它并不用做得很好。国庆老师经常会说的一句话：“先完成再完美”。就是这个道理。
3.国庆老师今日分享的每一个小时设立一个闹钟，提醒自己不管此时此刻自己有一分钟停下手中的工作，用来思考自己目前的目标完成的怎么样了，接下来的任务如何去完成。通过这个方法我的感悟时定时定点让自己立刻专注，回归到当下。目前我总是存在注意力不集中，导致自己完成很多事情的效率很低，让我一直都很苦恼，也在思考如何用最短的时间做更多的事情，我想这个方法就很适合我。
4.今天状态不好的时候我去整理房间，整理的过程中感觉很治愈，也很舒服，以后状态不好的时候都来整理房间吧。
5.白天写简书我写了好久都没写出来，我发现我晚上的精力是最好的，以后简书就放到晚上写。
今日反思
1.今日的状态有点不好，昨晚一直在做噩梦。
2.做事情有点拖延，把事情想得太难，今晚一定要写一篇简书。
今日欣赏
1.欣赏雨薇写每日精进早早地就写完了。
2欣赏青华和巧莹今日给我提出的建议，执行力很强又很有想法。
3.欣赏司昕小姐姐今天起得真早
今日榜样
海涛
海涛今天录制的视频语气坚定，铿锵有力，情感把控到位，值得我学习。
郭为
郭为的每日精进都很用心，而且完成的速度快，每天都会配上很多好看的图片，值得我学习。
俊杰
俊杰是完成视频打卡的可见执行力超级强，从他的视频中可以看出他的眼定，其实很强，值得我学习。。
今日助力
明天周末了，陈小一和俱乐部的家人们也要记得早起打卡哦。
今日感恩
1.感恩国庆老师今日的答疑解惑，干货满满。将自己之前所学到的一些好的方法，毫不保留的告诉我们，真的非常非常地感谢。能有国庆老师这么负责，用心的老师，我之后的学习都不成问题。
2.感恩建哥头脑风暴时分享的建议及演讲课时给我发言的机会。
3感恩雨薇的信任和支持。
4.感恩小妍姐每日耐心听我分享的语音。
5.感恩俱乐部家人的陪伴，每天都在为我加持能量。
6.感恩守护天使定铭同学的每日守护也是一如既往支持我的老铁。
