跑步让人简单而真实

难得有大块时间看书，继续奥森日记，书中写到跑全马过程中的身体难以忍受的时候，适当的减慢速度或者放弃比赛，其实对身体而言是有利的。毕竟，重要的是健康而非比赛本身。

还提到跑步的过程是一个自我净化的过程，在跑步时会忘却功利，贪婪，权利，金钱等，剩余的就是最为纯洁的感情和爱。就像很多动物一样，醒来就跑，他们就是很真实和纯净的存在，没有复杂的勾心斗角。