90天践行目标
1.阅读30分钟（听书/看书/亲子）
2.每周运动3次
3.每周轻断食2次
上周目标达成情况：
1.运动3次完成，由于每天下雨，所以基本都在家完成keep，偶尔的不下雨和孩子来了一次亲子散步
2.每天的泡脚时光是我们最好的亲子阅读时间，最近在读小猪稀里呼噜，孩子还是听的很入迷。自己书籍阅读有点滞后，下周需要改进
3.轻断食完成，现在断还需要下点决心，本周的第二次明显比第一次好很多，食欲也有所下降，在看儿子吃饭时还是有点嘴馋，小子吃的太香了
上周其他活动
1.上周六参加了爱自然生命力的青少年品格课，再一次体会了我们和孩子，我们和父母之间的关系以及父母对孩子的影响。飞也从开始的不接受到慢慢的投入，最后还报了2阶课，想着暑假拉着爸爸也一起参加。
2.上周日下午，召开了亲子班的第一次线下活动，听着家长们的分享，真的是干活满满，收获颇丰，是一场很成功的活动，会后做了复盘，以便改进。
3.上周开始接触子安老师的买房笔记的课程，打开了我对买房的新认知，原来买房是需要计划的，原来买房是需要不断的踩盘的，原来房贷有这么多的秘密，算是给我这个投资小白做了一场财商课。线上听不过瘾，就果断参加了线下课，财商不可缺少的知识啊。
下周安排
1.象山行
2.工作交接
3.效能俱乐部4.0经验开启
