2020-04-04

如果我能让你成为一名与其他教练不同,可以给球手带来更多发展的教练,你觉得是不是很有吸引力?相信学到现在的你,已经明白,除了挥杆,我们还有很多值得关注的领域,但无论如何,我都坚信,好的教练是可以帮住球员找到适合他们的方法,让他们具备学习的能力。

在之前的课程中,我曾经说过,优秀的球员可以在球场上同时掌控球和自己。如果他学会了这个,在任何球场,他都能创造自己的打法。球技方面他是可以通过练习得来的,我们再来看一下心理方面的教学。

让球员说出自己的想法

你会不会曾经去猜测你的学员在想什么呢?会不会在你的猜测上,给他布置任务?我想可能很多教练都会这样。但你的想法就是他的想法吗?你可以准确的猜出他的想法吗?但如果你问他,他自己说出来的,会不会更真实呢?

我认为我们做教练,是在探索,探索我们学员内心,真实的想法,每一次我的球员回来,我都会问他各种各样的问题。在击球过程中发生的事,他的感受,他的想法都说给我听。这些信息他们之间都是相联的,你慢慢就会发现他们内心的真实活动,能明白他的注意力在哪?哪些地方走了神?

想法的精确度

我们的行为是被大脑影响的,就好像gps一样,当我们把地址输入到gps导航中,我们就可以根据显示出来的方向和路线,到达我们想要的地方。除了导航本身的功能外,关键的地方在于我们是否能提供一个准确的位置。

我们大脑会收集信息,输入大脑,身体做出反应。有些球员是本身有很好的大脑,但是收集的信息不够准确,那就没有办法作出反应。

所以在球员描述自己的心理活动时,看他们能不能准确的描述出击球的细节、飞行轨迹……如果只能说大概,就太模糊了,那大脑没有办法完成他的使命。所以我们要注意,要确保,球员在击球前已经清楚的知道一切信息,作出了判断,那么才能又准确的目标。

我们要鼓励他们,去说出自己的想法,我们可以引导他们,帮助他们完善,察觉到更多需要注意的信息,让他们能在挥杆前清楚的知道自己要什么。如果只是信息录入的问题,那就不要怪大脑、也不要怪挥杆啦。

总结

1、探索球员内心的真实想法,最准确的方式应该是询问他,引导他说出来,而不是猜测。

2、在球员提供内心想法的时候,帮助他们不断完善自己的想法,越清晰的想法越能让他说出他想做的。

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