今天周日参加王永春老师组织的读书会，春节刚过很多人因各种事没参加，我进去也比较晚，姜老师和王老师正聊着，感受着姜老师和王老师聊天水平真高，作为旁听者是一种享受。
我带着问题参会收获很大。把这几天情绪低落不想求助又不想说话的情况请教王老师，在王老师的引导下一步步看清情绪低落的真相，困顿自己好几天的问题经王老师一引导感觉就不是啥大不了的事，还给出了具体的应对方案和措施，有幸得到高人指点顿时豁然开朗，情绪也不再那么低落了。真是收获满满的一次读书会，在此不断照见自己不断学习成长，让自己生活的越来越通透。
感恩日记
1、感恩王老师的带领和精准指导。
2、感恩桂芳老师、江英老师、乔老师等群里伙伴们的陪伴和鼓励。
