月有阴晴圆缺，人有七情六欲。喜怒哀乐是人表达情感的不同方式，正是这些感情赋予人灵魂，让这世界丰富多彩趣味横生。情感是上天赋予人的神奇技能。人们可以用情感互相交流，表达自己的独特看法和个性特征。
其中愤怒是一种能量十分强大的情感。用的好有石破天惊雷霆万钧之效，掌控不住就如狂风暴雨，杀伤力极其惊人。
愤怒是一把双刃剑，有好的一面，也有坏的一面，如何利用愤怒的力量至关重要，如何最大限度地把愤怒负的力量化为正能量，如何合理利用好愤怒的力量。
首先，要正确认识愤怒，愤怒是人的一种正常情感。愤怒时人往往拥有巨大的力量 ，内心会有剧烈的波动，要深呼吸，告诉自己一切都会过去。
