忙，是现代人生活的常态；累，是现代人活着的体验。即使一个已经丰衣足食的人，依然要强迫自己去忙碌和劳累，仿佛只有这样才不辜负人生，但自己的内心却在拼命呼唤：“我已经厌烦了这样的生活！”因为厌烦，我们的世界变成了灰色；因为厌烦，我们让自己的精神不断紧张，甚至麻木、崩溃。
其实，我们生活的世界一直就是五彩缤纷的。只是因为我们只是为了生活而在生活，从来没有学会享受生活。有人也许会说：“我也想享受生活呀，但没有享受生活的时间和资本！”听起来冠冕堂皇的理由似乎很有道理，但却恰恰反映出我们享受生活的巨大思维误区：享受生活需要诸多条件！
生活是一个由瞬间组成的过程。每一个瞬间都充满美丽。所以，享受生活并不需要诸多的条件，只需要一颗能够真诚专注去体会生活每一个美丽瞬间的心！正如吴淡如所说：“当我发现一个人的我依然会微笑时，我才开始领会，生活是如此美妙的礼物。喝一杯咖啡是享受，看一本书是享受，无事可做也是享受，生活本身就是享受，生命中的琐碎时光都是享受。”
惬意若在心中，享受就在身边！用心去体会生命中的每一个美丽的瞬间和每一个瞬间的美丽，你就会发现，我们其实生活在一个美好的乐园里！
