上周三，滂沱大雨，这周三，艳阳似火，可不管是风雨还是烈日，都无法阻挡我们学习的脚步，一如继往！一起周三浸泡成长！
这次，是我们的第七次的浸泡成长，在开始之前，大家共同分享探讨了浸泡读书的收获和感悟！共同一致地认可了练习的重要性一一焦点，一门易学难操的心理技术，只有在学习的基础上持续不断地练习，配合大量的实践，才能精进焦点的技术！
更重要的是，有一群人一起学习，一起彼此共同促进成长，就如我们现在的浸泡小组！
是的，有这样一群志同道和的伙伴特别的重要，一群人，走得更深更远，也更有力量！
感谢大家对浸泡小组的肯定，也是对我们大大地赋能！每个周三，不管是多忙多累，就如这期，刚好是娃儿结束期末考，特别是江老师，一早7点出门做好团辅后接完安顿好娃儿，再进行读书会，回去，都是精神奕奕，因为大家的行动都给予了我们深深地支持与力量！
在分享的过程中，大家一致谈论到赞美的力量，直接赞美，引发当事人的自我赞美，支持当事人更有力量地前行，那么，这次的浸泡学习，就从赞美开始，赞美异常忙碌却敬业坚守的江老师开始！
接下来进行的是本次的练习一一突破困境，引发思考：关注生活中例外经验会产生的影响；如何引发当事人克服与面对困境的方法、态度、可能性，以及如何协助当事人接受困境无法改变的应对。
＂你会如何欣赏自己一直与困难对峙？＂
＂你何以到现在没有放弃，你是怎么做到的？
＂是如何帮助自己撑到现在的？＂
⋯⋯
充分展现对当事人的理解与欣赏，给予支持与力量！
练习后的一句许分享反馈，更是精彩:
焦点解决，这就是爱！
咨询师，少说闭嘴！
扔掉书本，用心跟随！
全然相信来访者是解决自己问题的专家！
扔掉框架，懂装不懂！
坚持、坚持再坚持！
借用骆博的一句话：理论非黑即白，而实践是灰的，不断提升灰阶状态的把握能力是我们专业成长的无限空间所在。
感谢一路前行的我们！
