1月11日一日七时觉 - 草稿

一觉

晨起醒了,去WC时拿到手机6:25,本能地知道离静心还有5分钟…

二觉

看到高频四射的觉知营里的滋养,看到佳丽老师的点评,温暖地热泪盈眶,好像一个受了委屈的孩子被看到后受了呵护,看到油然而生的感恩,知道了…

三觉

拍打,头脑一下子换频道今早的给员工的一封信,出现的种种期待的念头,下一个十年即将开始,提醒全体员工文中的一句话就是:世界上最伟大的发明还没出来,只要当下开始一切都不晚,当这句话从头脑中闪过时,趴在床上的双眼也被泪水湿润了,无法流出,浸泡在了心头,知道在路上了…

四觉

早餐,和V在一起,听她讲她的噩梦. 讲她半夜穿入我的房间被子里的温暖去抚平她那害怕分小心脏,讲她看的破案的书,突然间她说,其实我就是在不同的时空里切换而已,心一下子被揪了一下,知道呢

五觉

开会,意见不同时的过程看到了对方的角度,和对所有理解的偏差,本能地反对,批评,看到情绪地逐渐升起,也看到对方的反馈,看到了,停一下,看到自己的角度,看到自己想批判对方的用意,停下来等一下,听听对方吧,让子弹飞一会儿吧,坐下来,情绪没了,娓娓到来讲出各自的角度之间的差距,圆融了,问题就解决了,呵呵

六觉

回来看到自己的满脑子的牵挂,缠绕,看到自己不能控制,那就看着吧,任其发生,写下来,一点点写下来,知道这是一种倾诉而已,知道了,也继续做吧

七觉

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