《接纳不完美的自己》是美国著名作家黛比·福特写的，因为在公众号上看到了这本书的推荐，所以决定要看一看。在图书馆里翻了好久，才找到了这本书。当我打开的时候我觉得自己有救了，因为我总是不能认清形势，不能看清自己，不能坚持的人，所以，我希望看这本书会对我有很大的改变。   

        这本书与其他的励志鸡汤类的书不一样的地方在于它在每一章后面都有一个练习题。下面我展示一下我自己的练习答案。

1、我最害怕的是什么？

我最害怕别人说我胖，我知道自己很胖，我也想美美的出现在众人面前。

2、我生活的哪些方面需要改变？

我的生活在坚持方面需要改变，有了坚持，我一定会瘦，有了坚持，我一定会写漂亮的字，有了坚持，我一定能考过英语四六级。有了坚持……

3、我读这本书是想达到什么样的目的？

读这本书我是想达到瘦下来，并且考过英语四六级的目的。

4、我最害怕别人发现我的哪些特质？

我最害怕别人发现其实我很穷，很抠门。

5、我最害怕发现自己的哪些特质？

我最害怕发现自己一直碌碌无为晃荡了整个青春。

6、我曾对自己撒过最大的谎是什么？

我曾对自己撒过最大的谎就是别人都觉得我很漂亮很可爱很有钱，其实我是又矮又胖又不懂那些奢侈品牌。

7、我曾对别人撒过最大的谎是什么？

我曾对别人撒过最大的谎就是说过很多体现家境殷实的话。

8、在我努力改变自己生活的过程中，最大的障碍是什么？

我最大的障碍就是不懂得坚持，三天打鱼两天晒网，以至于整天混沌度日。

        在阅读过程中令我很震惊的一句话就是：当你伸出食指指着别人的时候，你的中指、无名指和小指都指着自己，不要忘了这一点。