失利后的调整

校运会第二天。

早上,雅向我报告说,刚刚写的报道主持人说可以用,一会儿播出。

她和伙伴一起准备写下一则报道。

昨天,她写好第一则报道送出后,回来一脸委屈的样子,“老师,那个人瞄了一眼,就把纸揉成一团,丢垃圾桶里了。”

“他对待你花了时间写的报道的方式让你感觉不舒服了,对吧?现在你是不是拥有了尝试把报道写得更好、直到被录用这样的机会呢?”

雅点了点头。她开始关注广播里播出的报道,也开始和同学商讨写些什么内容比较好。

“第一次写报道失利后,你用心学习写报道,还学会跟别人合作,写得一次比一次好,这是一个很大的收获哦!”我对埋头写字的小姑娘说,她满意地点了点头。

昨天带着队员们练跳长绳时,发觉他们前四五十秒跳得比较好,之后开始状态不佳,掉得比较多,有两个男生更严重些。

甩绳的女生嘟起嘴小声嘀咕:“才跳这么几个,怎么跟人家比呀?”

今天早上练习时,特意让磊跟着下楼,他是候补队员。

状态实在调整不过来的,只能换掉。

没想到,大家跳得特别好,三分钟跳三百十几个,对他们来说是比较好的成绩了。

“当你足够重视这件事,你就会调用最好的状态,大家状态好了,也就顺了,正式比赛时,用这样的状态跳,就挺好。”我说。

比赛之前,我提醒孩子们:跳不过,被绳绊住,这很正常,重要的是想办法快速调整。

哨声一响,队员们一个个冲向蝇子纵身一跳,又轻快地撤离。可是,没过多久,有个同学的脚红绊住了绳子,紧跟其后的同学迅速撤开身子,那个同学也以最快的速度跨过绳子。队伍重新整理,一个个同学重新匀速前进。对于在一旁观看的我,比赛的三分钟,显得比平常慢很多。绳子甩得不稳,冲得太快的同学脖子被绳子绕住,有同学跑到绳面前不敢往里冲,看来他们或多或少还是有些紧张的。

290个,这样的结果比平常练习时多一些,比早上练习时少了二十多个。

“我觉得失利了五六次,有这样的成绩还是不错的。你们比赛时,做得最棒的是有同学失误时,前后同学都能尽快调整。”

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