1 英语 two hour
拿名人演讲初试听力，的确很难。
第一次听奥巴马演讲，语速略快，长句型比较多，需要快速断句，虽然文章不难，但是要听懂要点功夫！
安利下：奥巴马的确演讲很有气质，很有感染力，下一步跟读模仿，争取熟练掌握这篇演讲。
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英语听说核心以名人演讲为主，附以单词和阅读，课件学习，课程学习。
2 运动
两个月没来举铁，决定废弃跑步来练力量，主要是增肌。
比较庆幸是，卡延期了一个月，这样可以到十二月过期，努力月底120kg。坚持才最重要。
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3 其他
与领导讨论产品规划，今天完成新io板卡的原理图设计，争取本周完成细化设计。
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这就是目标！哈哈哈哈哈
