2019年悄无声息地就来了，珍惜时间又浪费了不少时间的我猝不及防～
今天是2019年的第一次分享，时间管理5.0践行已经过了三分之二了，借此机会对前期做一个简单的总结：
最重要的是感恩：感恩践行班的每一位小伙伴，感恩我的组长小洁美丽善良耐心的小姐姐，我好多次不在状态她都能主动帮助我调节情绪，让我快速回归状态，而且她特别贴心地会帮我们总结每日的青蛙，我起初觉得这只是一种形式化的东西，每天都差不多的文字总结，组长就跟我说反思很重要，有反思才会有进步。渐渐的，我会认真花几分钟的时间去仔细看看我当天做了些什么事情这样，对当天的情况做一些总结，已期待自己一点点地变好。
感恩死党，虽然大家工作还挺繁忙的，但是看到死党能够一直坚持运动，我就也不想落后，我们一起探讨能够更好专注的方法，一起践行早起早睡，希望成为更好的自己！
感恩生活中遇到的贵人，谢谢他们帮助我很多，其实最好的贵人是自己，严于律己才是最好的爱自己！或许别人拉你太多，你自己不想上进还是不行的。所以从爱自己开始做起来吧！
在工作和学习方面：工作虽然没有取得最满意的工作，但是自己也在反思是什么能力的欠缺导致了工作没有办法达到心满意足，不放弃不抛弃，还是去找了相关的实习，希望在实习中能够让自己成长的更好，让自己更加地专业化站到客户的面前！关于论文的话完成了中期答辩，但是后期的内容仍然不能够放弃，后面工作会很忙碌，希望自己也能够定期关心论文的进展。
在运动方面：好在死党和我的鸡蛋朋友的鼓励，我虽然没能每天都早起，但是运动基本能要求每天半小时这样，换了一个近点的健身房，可以让我不再为距离上而产生抵抗的心理，希望自己如果有时间就多去运动吧，这年期待自己更好！
在饮食自律方面：依然是一个吃着美食不合格的减肥者，比起上个月的话稍稍会克制了一些，希望真的能够一点点变好吧～食欲这个东西有的时候对我这个贪吃鬼来说还是挺难把控的，做到比昨天少吃一点就成功一点，要多吃健康的食物哦，加油～
在早睡早起方面：现在实习工作之后的话，会要求自己早点睡觉以便第二天无精打采，早起的秘诀就是前一天的早睡和有一个明确的目标很重要的。所以希望自己即便在不工作的日子里面也能够珍惜早起的时光，去把握好当下的每分每秒，让自己更好地增值！
