老子在《道德经》中说：“知人者智，自知者明。”希腊哲学家苏格拉底说要“认识你自己”。还有一句话叫“知己知彼，百战不殆”不偏不倚的自我认知，是如此重要。
自我认知是一种极其重要的情感能力，在认知世界、认知他人之前，我们要清晰地、不偏不倚地认知自己的物质自我、社会自我、精神自我
一、盲目的自我
二、️秘密的自我
三、公开的自我
四、未知的自我
感谢我的朋友们，当我让她们用3个词评价一下我时，她们给了我世界上最好的咱们：温暖、善良、美丽、自信、优雅、高知、智慧、白富美…我知道这里有善意的谎言，仍然谢谢你们不忍心的伤害！
在此特别感谢斐宝，她给了我中肯的认知：沟通障碍、拖延症、冲动下决定，这是我们共事4年积累下来的评价！
这些都是我身上的问题，接下来就是找方法一步步解决。在听了“自律既自由”后，发现的确，没有人可以外在的帮助我改掉坏习惯，需要强大的“自律”
一、多给自己设定和朋友家人聊天的机会，增加沟通；
二、面对工作时着急的事情马上做，不着急的事情及时做，增加自我监督和检查
三、我经常会有突发的灵感，有时是好事有时是坏事，要学会去控制这种灵感，把它策划一下，完整周到后会成为一个很好的策划案，反之就是“拍脑门”子做事情了！
