减肥打卡第十一天

表哥家的女儿10月1号结婚,昨天一天都在表哥家忙活。人多在一起吃饭,不知道月饭量就增加了,而且觉得饭菜吃还格外香。

早饭是我在自己家吃的,喝了一碗豆浆,吃了一个水煮。一上午我走来走去,楼上楼下跑来跑去,中午就感到特别饿。中午做的炸酱面,特意挑了几根面条、多放了一些煮黄豆、黄瓜丝儿还有肉炒蒜苔。吃完一小碗儿,我还感觉饿,就又吃了一小碗。

晚上吃的猪肉馅饺子,本来不想吃饭了,可是我禁不住大家的劝说,又吃了一碗饺子。虽然晚饭吃的不太晚,但是今天早上空腹称体重。57.3kg,又增了0.3kg。这个肥是越减越肥,看来自己还是没有毅力,控制不住饮食,那就晨起锻炼吧。

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