在车站候车的时候，偶遇一个提包在站里走来走去绕圈的中年男子。忽然惊醒似的明白，让生活成为自己想要的样子并不是没有时间，让它时时刻刻待在自己身边有的是方法。我们所说“刻意的练习”无非就是为了让它成为自己的习惯，成为自己生活的一部分。
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如我们经常说的跑步，不是非得大早上跑起来去，才算是跑步。如这位男子一样，利用一切可以利用的时间去跑步，也是很好的。
例如写字，并不是每天坚持就是好的，亦如现在这样，有了感受就想记下，有了启发就想说说，无疑让写变得更有目的了。
像瑜伽，并不是每天必须在一个时间固定练习，让它“发生”在自己的每时每刻，如起床、坐公交车，不是也是一种练习吗？
像观察，并不是专门得找了空闲，去未去过的地方走上一遭，才算是观察，如现在每时每刻的用心观察，不是更好吗？
像读书，并不是每天逼着自己去读几十页才算是读书，真正将读到（或许只有十分之一）的运用到自己身上，才是“学以致用”吧！
曾以为无比用力的坚持一件事做到底就是胜利，所以稍微有些松懈，就会被我自己嫌弃。因为这种思维左右，渐渐地，我好像忽视了坚持的最终目的。所以当我看到别人能轻松将生活过活，又能活出自己的特色时，误以为自己坚持的还不够，或者自己不够聪明。今天分析看来，好像并不是这样的，只因自己努力错了方向而已。
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有太多时候，这样的顿悟会不期而遇，我知道那无非也是深入生活和自己的结果。期望，这样的顿悟像上述的每个好习惯一样成为自己生活的一部分。教育即生活，学习和习惯岂不是也是生活？我们苦苦探索一切，无非就是在有限的生命里活出不一样的自己，去将每天的生活过好。明确了这样的终极目的，忽视形式，注重过程，才是正道呢！
生活，我来了，希望每时每刻存在于你之中的我，都无一丝遗憾！认真享受，就是最好！
