打卡上班,收拾整理,迎接八月的到来❤️。每天睡前回顾自己一天的经历,也想着给自己做第二天的安排,好安抚闲置的当下,除了坚持每天的打卡练习,相继更替是听书、看电影、看综艺,循环再续…希望在此期间,get一份的新技能,哪怕很小,进步投入就好️✨
今日安排完成✅
1.晨练瑜伽+下午瑜伽拉伸
2.与会员联系,闲聊+建议练习体式
3.通知会员直播,并线上直播解答
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