晚8时，坐在阳台这边电脑前写日记，窗外的蝉一直叫着。
才吃完晚饭，晚饭吃的是中午剩下的苦瓜，这种剩下来的菜总是特别的咸，所以，是特别的咸。还有腊肉，腊肉也是特别的咸，但是很好吃，主食没有吃米饭，吃了一个大的花卷。
写字回来，一进门，宝子奶奶就开始说个不停，问我给那边租房的人打了电话没有，要开始搬东西过去，一直说，说东西很多，说要通知那人把房间给收拾出来，又一直说那人把房子弄得怎样的脏乱。
宝子奶奶高频的责备语气的输出，让我瞬间就烦燥，感觉再听下去，又要和她互怼，又是和自己完全无关的事，赶紧进房间关了房间门。
睡了一个多还是两个多小时，睡到晚7时10分才醒，醒来身上汗汗的感觉真好。
人睡一觉，所有的元气就又回到身上来了一样，又是一个有着精气神的人了。
上夜班太消耗人了，但是不上又不行。
宝子下午和琪出门玩去了，这时候还没有回来。
醒来后宝子奶奶喊吃饭，定了25日那天让一个宝子爷爷抄到的一个搬家的来搬，打电话约好了时间，是个三轮车，说是一车能行，如果一车不行就加点钱让车主多跑一趟。
东西很多，宝子奶奶喜欢买，很多的我觉得没必要的东西，因为宝子奶奶它们都存在着。
宝子奶奶让我赶紧把那边房挂出去，我说那边还一屋子东西，挂什么呢，收了再挂，宝子奶奶又一直说一直说。
从来不好好说话，说要找搬家的搬，我说喔。马上就说，我和你爸年龄大了，我们是搬不来的，不找搬家的把我们弄生病了化不来，必须要找，我和你爸是经不起这个折腾的……
我只是说一个喔，就可以用责备的口语一直这样说下去，真是头大。上班天天司机各种电话还有同事领D，就够吵够烦，回来还要一直听宝子奶奶还有宝子爷这那的，更烦更烦。
也是佩服自己，在这样的环境里活了这么多年。
一个人，就为着宝子。
今天看一篇文，讲一个人所有成Y的行为，不论其外在形式如何，核心都是内心的空洞和精神的空虚，这本质上是一种自我调节失败，无法自我满足的状态。
‘内心空洞源自真自我的丧失，当一个人一直活在假我之中，压抑真实的情绪和感受，慢慢就会不知道自己是谁，自己真正喜欢什么，想做什么。’
‘人是无法承受虚无感的。生命会自动寻找出路，成Y就是其中一种，也是生命自动发展出来的一种防御模式——被压抑的东西会通过其他方式找到出路。所有的一切无意识的自发去寻找的替代品：Y，9,物质，马内……所有的心理防御和成Y依赖都是为了驱逐内心的焦虑和空虚。’
共4类易，这4类全我全占了，‘早期经历匮乏，受过创伤，自我调节能力弱，过度关注外界，压力过大。
与情绪孤立，无力感和压力感密切相关……所有向外的路都是S路，只有向内走，回归本心，才能彻底改变现状，获得真正的爱和满足。
获不到一点。
下第二个夜班，今天夜班里3时多快4时，先是一小车Z护栏，然后是陆续有车坏，一直折腾，还有昨天晚班有个站没有封Z。早6时平台就各种与雨有关的YJ又开始，累得很，两个平台。
到了7时，雨下了起来，下得还有点大。
早上吃的牛肉面食堂师傅倒是第一次给我用的清汤，所以吃很饱，没有红油所以也没有胃疼。
下班后听着手机短视频里的声音，在9时半左右犯困，睡前把手机调成了行飞行模式，睡到11时20就自然醒了。
拉开窗帘，看到窗外已经是阳光了，雨停了。
情绪低落，吃早上食堂打回的饼子和韭菜盒子还有蒸南瓜，早上在食堂打了很多饼子很多吃的，所以吃很撑。
中午1时起床洗澡洗衣服收拾房间，买的49一瓶的香水也在用，对着房间里一顿喷，每次这样就感觉没有浪费钱，买的东西用完就不是浪费钱的感觉。
计划的中午2时20分骑电动车回来，结果把手机里拍的照剪了个视频，再写了段文字，就已经是3时了，骑电动车到教室已经是4时了。
把书老师需要打的范字给书老师，这一次打出的很清晰。我也写字，写字时困得要死，5时一下课，我又没那么困了。
