42.195km，是标准体育场105余圈环行跑道的长度，也相当于核电厂区到福清市城区的距离……这也是标准全程马拉松比赛的长度，我用6小时15分人生首次征服了它。如果说人生是一场长跑，那么跑马拉松则是浓缩了体验人生的一段过程。经历了刻骨铭心的2017年厦门马拉松赛之后，通过从期待、享受、疼痛、煎熬、成就、回忆的全过程体验，引发我对人生的进一步思考。藉此分享，以飨读者。
自从2015年参加首届福州半程国际马拉松之后，我就喜爱上这项极限运动，也开始有了跑全程马拉松的打算。在2016年9月25日抱以尝试的心态预报名厦门国际马拉松，意想不到的是，在10月17日以16%的概率喜获中签短信。便对参加全程马拉松有了全新的期待和珍惜，下定决心一定要好好拉练，争取顺利完赛，为2017新年实现开门红。凡事计划为先，我便认真制定拉练计划，挑选每天摄入食物品类，并购买专业运动装备、运动器材和营养保健品。在全年不间断的运动基础之上，增加每周长跑频次。之后开启艰苦的拉练，即使是寒风凛冽的冬天，周末依然坚持清晨不到5点起床，跟随跑团耐心做好每一次的热身和恢复。奔跑在福清的户外运动场所，全年累计跑量超过600公里。
12月25日，当许多人还沉浸于圣诞节的喜庆时，我用2小时13分轻松完成福州半程马拉松，达到“福马”半程 为“厦马”全程热身的预期目标。唯一留下遗憾的是左膝盖髌骨旧伤复发，好在经过一周的休养，基本得以恢复。对于参加马拉松赛背靠背的跑者而言，也没有更多的时间允许休息。2017年1月1日，正当北方遭遇持续低温和严重雾霾，南方的天气却晴空万里，气温异常暖和，仿佛有提前进入春天的错觉。但殊不知，25℃的“高温”不适合长时间户外激烈运动。尽管如此，按照既定计划，怀着对新年新希望的心情，我三人结伴同行，踏上了前往厦门的动车。
第二天，来自世界各地的30000名马拉松爱好者穿着统一的参赛T恤齐聚在厦门国际会展中心，现场犹如一片橙色花海。虽人山人海，但起跑区、存包区，检录口、安检通道等被安排得井然有序。连续承办了14年的厦门马拉松，显然对大型赛事组织经验相当丰富。在主持人的鼓动下，震耳欲聋的喇叭声响彻现场。8点准时鸣枪开跑, 奔跑的人群如同开闸的水流喷泻而出。马拉松的前10km，像我们的人生前20年，春风得意马蹄疾，一日看尽鹭岛美。其实这10km是打基础的时候，如果太过挥霍，后面必然会毫不留情的还回去。当大多数跑者一路欢歌笑语、挥斥方遒时，我深知平时跑量的不足，故一直压制住自己的脚步，不随波逐流，慢慢欣赏美丽的环岛路沿途风景，还有各种奇装异服，不亦乐乎，以7分钟的低配速完成前10km。可是好景不长，左膝盖髌骨在15km左右隐隐约约地发出疼痛的信号。于是，马上降低配速，为不影响后面人流通过，沿着路边继续奔跑。坚持了3km，疼痛感不降反升，通过微信分享实时位置给一同参赛的两位同事，告诉他们，我受伤以及不用在前方等我的信息。同事们立马回电关心伤势情况，并提醒若实在不行就坐上收容车。这还不到半程，身体就出现危机感，左脸庞就已经受了长达2.5个小时的暴晒，注定今天将是一场考验人的意志力和体力。既来之，则安之，秉承“不轻易言弃”的准则，我调整好心态继续前行。
经过每个补给点时，我都会拿起湿海棉擦拭后脑勺和手掌手背，以降低体温，顺便给沉重的脚步得到短暂的休息时间。尽管如此，每跑一步仍如针刺一般的疼痛，只能采取以右脚为主要支撑点，左脚呈外弧式掠过，每跨过一步，即有离终点又近一步的喜悦感和成就感。好不容易经过医疗点喷涂云南白药，医生看略显红肿的膝盖，劝我马上退赛。此时的我，心中唯有坚持不懈、继续奔跑的信念。有几部收容车在我身边经过，望着车里脸上有点沮丧的跑者们，我想他们的内心一定有很多不甘，坐上收容车也就意味着提前结束战斗。虽我也曾有强烈的要踏上收容车的冲动，但又被跑马人的特质立即击回。不忘初心，继续前行，坚持着“咬牙坚持到底”的信念，我转移注意力，看一看身边穿梭而过的跑者们，回想曾经跑步瞬间的快乐。也许有人说，可以选择暂停脚步，原地休息，但每5km的关门时间不容许有过低的配速，何况停歇。当跑至35km处，拉开腰包，拿起手机，手机电量显示剩余不足10%，心率手表早在32km因为电量不足自动断开GPS，不知道配速和心率的监控，成为没有指引的野跑者，注定今天是一场前所未有的挑战。为防止到达终点后找不到同事，向同事发去“14点在C区第一个存包处见，手机即将关机”的微信后，立即将手机离线以节省电量，安静专心地继续前行。37km、38km……一波未平，一波又起。在38.5km处，小腿再次拉响即将抽筋的警报，于是立即停下脚步，看到最近的志愿者，招呼过来帮忙压压腿。在拐入会展南路，远远地看到会展中心，心中燃起胜利的信心。在离终点不到300m处，一名工作人员大声地招呼，还有1分钟关门，我使出浑身力气，撕心裂肺地发泄内心的压抑，全然不顾极度疼痛的左脚，努力奔向终点。当终点计时器显示6：14：55、56、57…当踏上终点地面感应计时带时，“滴、滴…”响彻耳边，长舒了一口气。旁边的工作人员告诉我是全场关门时间的最后一名跑者，并微笑地鼓励道：“跑完，你就是冠军”。回头望着终点计时器，已翻转成00：00：00，心中暗自窃喜，真是天算不如人算，押表进线。之后，慢慢移动，进入休息区领到梦寐以求的完赛牌，并通过官方网站查询，我的枪声成绩为6小时15分01秒，净成绩为6小时00分02秒。虽超过1秒的关门时间，但仍显示为有效成绩。完赛牌+官网成绩，虽过程极其艰难，但依然完成了本次厦门行的目标。这犹如以胜利者的姿态告诉世人，我不仅战胜了伤痛，更战胜了内心，坚持到底就是胜利。
感谢一路的志愿者们，是你们的辛勤与贴心服务，让我们倍感温馨；感谢一路的医务人员，是你们的细心呵护，让30000名的跑者得到有效的健康保障；感谢一路的警察们，是你们的安全守护，让跑道井然有序；感谢一路的跑友们，是你们的欢声笑语，让我们不再是漫长跑道的孤独者；最重要，必须感谢自己有一颗永不放弃、挑战自我的内心。正因为如此，在经历了各种的困难之下，没有选择放弃，而是用超常的毅力选择地坚持、坚持、再坚持！
厦门马拉松让我真正体验了一次人生历程，感受了人生不仅只有前半段的春风得意，也许还有后半段的苦楚艰辛。好在人生虽不能重来，但马拉松还有下一场。在面对膝盖疼痛25km、暴晒6小时、手机手表没电、小腿濒临抽筋的各种不利情况下，依然可以咬牙坚持，始终笃信遇到再大的困难一定能克服。人生就像一场长跑，不在于你跑得有多快，而在于能坚持多久；人生不在于有多少漫长，而在于有多少值得一生美好的回忆，它必将伴随我一路前行。
不忘初心，继续前行。马拉松，感谢有你，再见！
