很久没有写豆腐块了。发现有些放纵自己，总觉得该写些什么，却迟迟不愿开头，怕由心写出一些有的没的惹某些人不开心的话出来。好吧，这一篇就总结一下最近的自我状态吧。之所以用总结而不用当下流行的“复盘”二字，是因为这两个字太高深，不适合如此低段位的自己。
和姐姐这个免费的专业教练一起健身，算来有整整一个月了，姐姐给的计划强度不算小，每天做下来腰酸背痛累到不要不要的，臭汗也是每天将穿的锻练T恤浸了个透，胳膊下面被汗淹得又红又疼，值得欣喜的是明显感觉到了些许的变化，粗壮的胳膊竟有那么一点点肌肉显现了，整个身体也紧实了一些，有时照着健身房的镜子心底竟漾起了丝丝的小得意～～与之前那个胖胖的、油腻的自己已是不可同日而语了！如今的自己穿衣服感觉效果好了很多，虎背熊腰的后背也变薄了，腰线隐隐能看到一些；即使如此，距离漂亮的马甲线和流畅的身体线条还很久远，当看到健身房播放的维密天使们随即心生感慨：哎，妈耶，这才叫身材呐！现在的自己勉强只能是身体而已，唉。所以呀，健身运动是一项长期坚持的行为，已经抱定了决心，一年练不好就两年，两年不行就三年，必须有恒心呢。嗯，姐姐又收了个男徒弟，算是小师弟吧，也是蛮拼的，也好，一起坚持互相打气加油吧。
近来的英语学习再次找了几个打卡作业，每天依然路上坚持背单词，中午打各种卡式作业，由于背单词时直接也背了句子，现在对英语的句子结构有了感觉，再加上每天的刻意练习连略读，发音也有那么一点点的提高，只是发现输出需要增加，所以得想个实用的方法来让输出也得到帮助，That's perfect！
近来一直有在听吴伯凡老师的认知课程，晚上从健身房回来时，当听完老师讲的一节课时，忽然再次清醒的看到自己的认知只是停留在某个层面，与别人的差距还很大很大呀，即使每天如此努力，也依然没有完全合理安排和运用好时间，没有最大限度的吸收所学，没有缩小与优异者之间的距离，提高太慢，知识体系应该连根基都不能算，这是多么恐怖的事实呀。所以一定要坚持学习，一定多读书，寻找提升输出的好方法。嗯，就这么愉快的决定了。
以后，还是尽量让自己不理他人事，不议旁人过，有时间学习充电充实自我，比什么都来得重要。要知道让自己守规则，而不是口口声声的讲自己都做不到的所谓道德。
好了，今天起尽可能不间断写豆腐块儿的网络笔记，管它谁笑话呢，爱谁谁。
