2020-9-20晚间日记

今天是什么日子

起床：五点左右

就寝：十一点左右

天气：晴天

心情：晴天

再次前进一大步

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：全部完成

改进：提高效率，计划做事

今日事今日毕

周目标·完成进度

看一本纸质书

学习·信息·阅读

继续学习微笑主义整合心理学

多看纸质书

健康·饮食·锻炼

健康饮食，科学锻炼

人际·家人·朋友

多与家人有效沟通

工作·思考

工作是体现自身价值的舞台

最美好的三件事

1.运动

2.休息

3.放松

思考·创意·未来

活在当下，拥抱明天