我是kid，这是我的112/365进化日课。20220205
奋斗是人生的底色，你会经历很多人事物，学会更多的东西。从学习上掌握技能，从学习上享受生活，即便是辛苦也没有关系，生活没有不辛苦的，但是要辛苦的有意义。
与其说平凡的过一辈子，不如吃苦耐劳，选择自己喜欢的生活，一点点的付出，积累很多的经验，未来才会有希望。
虽然我们渴望成就感，但也需要平衡生活，让自己越来越幸福。
1.【日思】：今日最重要的一件事。
优势，信心（训练7h，6.3k+粥左罗直播3h+王通直播3h 并联）
2.【日习】：你今天学习到了哪人些知识？升级了哪些认知？
3.【日省】：你今天有哪些缺憾、或者值得
反思与改进的事情。
一
昨天直播聊Jordan Peterson。JP最核心、最基本的立场是，人要成熟，要学会为自己的行为负责。
每个人的生命中都免不了创伤和痛苦，成熟不仅意味着找到这些创痛的成因，更重要的是在切实的人生中建立有意义的关系，必要时寻求帮助，最终实现自我疗愈和成长，而不是仅仅沉溺于创痛，用身边的一切去填补心灵上的黑洞。
JP还有一个重要的观点，拥有但不轻易使用自己的恶。“在你长出獠牙之前，你是不可能尊重你自己的……你在兽性中提升的力量，其实是和平的最大保障。”
这其实也是古典自由主义的基本立场之一：不首先使用暴力。无论恶、兽性，还是攻击性，只有当你完全地拥有自己，即，不以弱者和受害者自居，尊重自己和他人的自主权，同时承认并要求自己具有理性思考能力和为自己负责的能力时，它才会成为力量。
二
昨天在豆豆学校听了一个关于培养小孩子阅读理解能力的讲座，其中一部分印象很深刻：
为什么阅读理解能力很重要？
人一生中有大概75%甚至以上的知识和技能是通过阅读学来的，其余的通过演示、视频、实践等等只占大概25%。如果阅读理解能力不佳，这75%的信息转化为知识或者技能的转化率就很低。
这种能力缺陷体现在成年后的很多方面：比如你给一个阅读理解能力差的人step-by-step的步骤，他们也很难照着完成；比如他们很难理解一个信息的深层含义，必须表达地十分直白才能get；再比如很多人会过于曲解别人的信息，这个十分不利社交生活。
如何提高阅读理解能力？
不少人觉得阅读理解能力差是因为读得少，所以大量大量地读，这是一个误区。
因为阅读理解实际上是一种综合能力，阅读量只是其中一个小因素，更重要的因素是：逻辑能力、知识储备、批判性思维。
逻辑能力的作用是梳理一段文字的逻辑和框架，有助于更好地阅读和吸收信息，当一段文字的逻辑被梳理好的时候，人对这段文字里信息的转化率是极高的。相反转化率极低，甚至不能转化。
知识储备的作用是有助于对特定领域信息的理解，比如读一本投资技巧的书籍，有数学知识储备的人要远远胜于没有这个背景知识的。
批判性思维的作用是验证信息真实度和纠正理解偏差。比如分清一段文字陈述的是事实、观点，还是立场，这个时候批判性思维作用就很大。事实是不随主观感受变化的-“今天气温是25度”，这个就是事实。观点是一种主观感受，“今天太热了”，但是这个对于其他人未必成立，有人觉得25度很舒服。如果一个人要卖给你空调，他会说25度太热了，可能他自己觉得25度很舒服，但他的立场是要卖空调。
所以阅读理解能力的主要影响因素是逻辑能力、知识储备和批判性思维，阅读只是实现的手段，而阅读量是一个随之发生的结果。
要提高阅读理解能力就要在这三方面下功夫，这和满足阅读兴趣的阅读方式还是不一样的。
4.【日闲】：你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情？
训练x20，打破惯性x5，梳理透一个问题
5.【结尾】
做事之前先做人，付出利他；目标导向，以终为始，区分手段和目标；过程中关注核心指标。
