第55天-反思培养每周检视的习惯

一句话回顾上一讲:

早起与反思是最佳拍档

按时间维度来做检视:日,周,月,年


日历和清单

看过去一周完成了哪些固定的形成和做完的行动

晨间日记

回顾自己每天的记录和反思

日历

看看未来1-3个月的行程安排

周检视最重要的一项:批量清空收件箱

把收件箱里的内容根据三个问句和4D的原则来清空收件箱

三问:


要不要做?

我要的结果是什么?

下一步的行动是什么?

4D原则

删除,推迟,委托,做

剩下的收件箱内容进入项目,清单和将来也许文件夹

这些都做好以后,可以回看梦想版和八大关注来查看任务是否在一条线上推进

当我们对未来一个月的事情掌控后,就能对未来三个月做筹备。

和我一起践行时间管理,和时间做朋友!

参考:叶武滨时间管理100讲

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