「个人成长10」手机和自己,到底谁拥有谁?

类似的还有“自甘堕落型”的,比如铲屎官,请问猫奴当的开心吗?
我们可以按这个思路反问自己:请问自己,手机奴当的开心吗?

请回想一下自己是不是经常遇到以下场景?

手机“我电量快低于20%了!”你忙不迭地插上充电;
手机“我内存满了!”你忙不迭地清理垃圾;
手机“这个APP有更新!”你忙不迭地下载更新……

我认为,这样次序不明会带来一个巨大的问题,犹如颠来倒去的沙漏,每当一端沙子多了、沉了,你就会倒一下,让沙子流向另一端,然后,你永远被困在这种无尽的轮回当中,永远也看不到沙子冲破沙漏的那一天。

你看,表面上你买了一部手机拥有了它,但其实是手机拥有你,它让你干啥你就得乖乖干啥,甚至,你的手机是分期购买,你还得为它去打工!真是细思极恐。

让我们升级一个层面,你的大脑真的是你的吗?

…(懵圈了)

我的大脑怎么不是我的,难道…

没错,你的大脑并不一定听你吩咐调遣,很多情况下,你无形之中受它安排——本能。

接下来的内容,可能会有点超出你的想象。

先假设大脑100%听命于你,你可以指挥它去处理你要干的所有事情。注意,是你要干的。你是怎么知道哪些事情是你要干的??

大脑告诉你的是吗?

有没有一些事情是你做了但却没有意识到的?

有的。例如,呼吸。

呼吸受植物神经和自主神经双重支配,在你无意识的情况下,它是自己存在进行的,但是也受你自主意识的支配,比如改变速度和轻重。

请问你,你可以掐死自己吗?

答案是,不,你不可以。

在你把自己掐到缺氧无意识的情况下,呼吸又受植物神经支配,又开始自己进行了…

也可以说是本能让你继续呼吸了。

本能真是个好东西,对吧?你每天自由自在的呼吸却不用去思考它,不用思考你下一口气是吸还是呼。

可是,本能这东西无时无刻不在支配你。它在千百万年的人类演变过程中浓缩到我们人类的DNA中,你想改是改不了的。比如小孩天生会吃奶,遇强光眯眼睛,针刺会立即收缩等等,这些本能反应是我们与生俱来的“保护机制”。

但是本能也有它不好的一面,如果我们不能认清它的面目,只能盲目的听从它,受它摆布。

举例:
你定了一个学习目标——每天读书半个小时,这是你自己定的,想以此来支配你的大脑接受这个目标并产生行动。

结果怎样?

有没有人拿枪顶着你不允许你读书?书有没有变成怪物吓的你不敢看?你有没有变成一个不识字的人?

都没有是吧?

可为什么,几天之后你就没有坚持这个习惯了呢?

是本能。

本能让你想不劳而获,让你想一劳永逸,让你想尽情享受。

读书这件事没有变成享受之前,就是一种自己逼自己的状态,人都喜欢享受讨厌逼迫的,所以本能让你逃离了读书这件事。

我们拥有的东西可能在不经意之间就拥有了我们自己。

有了今天的思考之后,我们就能够把手机以及任何应该成为我们工具的东西的定位想清楚,手机仅仅是一个沟通工具,不要让工具成为了我们的主宰,成为了我们的主人好吗?

大脑也同样,它不应该成为你的主宰,你可以控制你的大脑,这很重要。理解了这层意思,你就可以在任何环境中,哪怕被人诽谤、被人冤枉、被人陷害这种极端的情况下依然保持理智和清醒。对一些学习成长道路上的困难就更不在话下了,运用起你的理智控制你的大脑,梳理好你的本能,顺应好的本能,规避“不好”的本能,那么你一定可以成为自由之人、成功之人。

如何规避不好的本能?

答案就是正式面对它,把它的名字喊出来,把它的本来面貌描述出来!

让我们就从写作和反思自己开始吧!

今天的成长问题:


说出你认为拥有的可支配的、却反过来被它拥有你支配你的东西。

你愿意用实际行动(写作记日记等)来正式面对本能,明确谁主谁仆的关系吗?

你是否会更认真的思考自己出了什么问题,而不是只会愚蠢的抱怨自己有懒癌、拖延症?

乐于助人会,让每个人都拥有更强大长久的个人品牌。
我是乐于助人会的浩瀚,做一个温暖的人。


乐于助人会

乐于助人会是纶子和浩瀚共同创建的一个以“互助微创业”为基础的互联网营销实战社群。主要输出内容为“个人成长”和“社群微营销”两个方面。

使命:让每个人有更强大长久的个人品牌。
愿景:提高每个人的幸福感和生活质量。
文化:乐于助人、善良、热心、有学习力和执行力。
价值观:提倡乐于助人,有执行力,真诚帮助和鼓励;反对自私自利,只求索取不懂付出,抱怨埋怨,咄咄逼人,卑劣抢夺。

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